Desenvolva as habilidades necessárias para ser um adulto de sucesso.
Cerque seu filho adolescente de boas influências.
Você também pode! Praticar taekwondo beneficia todas as idades, condicionamentos físicos e níveis de habilidade.
Para os adolescentes, funciona como uma boa influência, um local em que ele se sente pertencido ao lado de pessoas que transmitem conhecimentos enriquecedores e bons valores que o guiarão durante toda a vida. Os adultos, por sua vez, conseguem encontrar na prática um local para movimentar o corpo e a mente, um novo hobby que ajuda a se desligar da rotina estressante.
Sono regulado
Imagem corporal positiva
Respeito por si mesmo e pelos outros
Mente mais rápida e objetiva
Bom humor
Se sente mais feliz e menos deprimido
Saúde mental fortalecida
Hábitos Saudáveis
Auto Controle